PERSONAL TRAINING


Starte jetzt dein eigenes Personal Training und erreiche deine Ziele.
Wir zeigen dir, wozu du fähig bist!
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EMS-TRAINING


Setze neue Impulse für dein Training!
Effektiv und risikofrei trainieren mit dem EMS-Training.
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FIRMENFITNESS


Sichere die Gesundheit und Motivation deiner Mitarbeiter
mit effektiven Trainingseinheiten direkt vor Ort.
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KIDS FITNESS


Sport ist mehr als nur Bewegung!
Wir fördern deine Kinder effektiv und individuell mit Fokus auf kindliche, körperliche sowie psychische Entwicklung.
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EMS RÜCKENTHERAPIE

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feelFIT 
Idee und Philosophie

Die Idee hinter feelFIT ist die Gesundheit und den Spaß am Sport für den Kunden in den Vordergrund zu rücken. Weg vom leistungsorientierten Alltag, hin zum Abschalten und gesundheitsorientierten Sport für die ganze Familie. Kinder sollen zeitgleich mit den Eltern trainieren können, ohne dass hier Zeitdruck entsteht.
Das Training soll leicht in den Alltag integrierbar sein, effektiv und das Wohlfühlgefühl im eigenen Körper steigern.

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Egal ob Personal Coaching, unsere feelFIT- oder FIT Kids-Kurse, Workshops oder Seminare: Wir sind stets darauf fokussiert unseren Kunden dabei zu helfen, sich einfach mit sich wohlzufühlen. Wir sind dabei Unterstützer, Motivatoren und Berater. Keine Besserwisser oder Botschafter irgendwelcher Methoden und Produkte, noch sture Richtungsgeber. Gestalter ist der Kunde. Hilfe zur Selbsthilfe ist die Maxime.

Warum feelFIT ?

●  Der Fokus liegt auf Gesundheit, Wohlbefinden, Körper- und Selbstbewusstsein, nicht in erster Linie auf Leistung, Wettkampf-Mentalität und Wettbewerb. Kurze Trainingseinheiten im EMS-Training nehmen den Zeitdruck. Klassisches Training oder Kurse in Kleingruppen bringen die Kunden sozial zusammen.

●  Weg vom Klischee-Trainer hin zum Wohlfühl-Coach. Der Unterschied zwischen Klischee-Trainer und einem FeelFIT-Coach ist die enge, personenbezogene Betreuung.

●  Die gesellschaftliche Entwicklung hin, zu immer mehr Übergewicht, Bewegungsmangel und leistungsinduzierter psychischer Belastung wirken wir entgegen. Angefangen beim Kind, bis hin zum Erwachsenen, der bei einer engen Betreuung die Vorteile eines schnellen effektiven Trainings erfährt.

● Die Betrachtung des Menschen als Ganzes und ganz individuell, Hilfe zur Selbsthilfe, ohne Druck und Fristen. Wir leiten den Kunden an, den Weg als Ziel zu sehen.

●  Eltern-Kind-Konzept: Beide trainieren, jeder kommt zum Zug. Die Idee, den Kindern ein angeleitetes Training in Gruppen im Fitnessstudio zu ermöglichen, nimmt den Eltern den  Druck den Alltag um ihren Sport herum zu organisieren. Das schnelle EMS- Training im nahegelegenem Studio ist wiederum leicht in den Alltag zu integrieren. Die persöhnliche Betreuung fügt dem Ganzen ein exklusives und effektives Gefühl zu. Der Kunde arbeitet unter Anleitung härter und erzielt bessere Ergebnisse.

●  Kindgerechtes Gesundheits- und Förderangebot, das Spiel mit funktionellen Trainingsmethoden, Elementen aus der Selbstverteidigung und Übungen zur Selbstwahrnehmung und Selbststärkung verbinden die Stärkung der Persönlichkeit des Einzelnen in der Gruppe. Das hat uns einen Kundenstamm aufgebaut und Aufmerksamkeit auf sich gezogen, auf dem wir weiter aufbauen möchten.

Unser Team

Mirith Silbermann
Mirith SilbermannInh. und Gründerin von feelFIT
EMS Trainerin
Selbstverteidigung- und Kursleitung
Ernährungscoach und Personal Training
Nina Reid
Nina ReidStV. Geschäftsleitung
feelFIT kids Trainerin
EMS Trainerin
Theo Krützkamp
Theo KrützkampEMS Trainer
Personal Training
Haltungstrainer